嘿,小伙伴们,你们是不是总为每天的饮食发愁?念念要养分又便捷,却又不念念吃外卖?来来来,给你们推选一款来自姆妈的秘制“养分肉饼汤”,保证让你一口爱上,从此告别外卖,喝出健康好味说念!
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这碗汤啊,可不是一般的汤,它然则广东姆妈们的心头好,从三岁小孩到八十岁老东说念主,齐能喝得有滋隽永。为啥这样受宽宥呢?还不是因为它养分丰富,作念法简易,便捷快捷!
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我妈在广东生计了小半辈子,就学会了这一手绝活。她说啊,这碗汤险些是上班族的福音,无用花太多时代,就能应酬贬责一顿养分好吃的午餐或晚餐。手残党、新东说念主党、懒东说念主党,齐能应酬上手,作念出一碗香喷喷的肉饼汤!
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提及这汤的养分,那可简直没话说。猪肉馅里富含卵白质和铁质,吃了能增强体质,耕作免疫力;虾和缓口蘑呢,又是维生素和矿物资的宝库,对体格超等好;再加上枸杞和鸡蛋,这一碗汤险些即是养分满分的典范!
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而况啊,这碗汤的作念法亦然超等简易,一看就会。只需要把猪肉馅加入盐、鸡精、生抽、姜末、料酒、黑胡椒粉、花椒粉拌匀,铺在碗底,再加个鸡蛋、虾仁、口蘑,加点水和枸杞,稍稍加少量盐,然后大火蒸30分钟,出锅撒上葱花就好啦!
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看这精炼,结拜诱东说念主;闻着香味,扑鼻而来。喝上一口,鲜好意思无比,猪肉的甘醇、虾仁的鲜甜、口蘑的幽香,还有枸杞的甘甜,完满地和会在整个,让东说念主骑虎难下!
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我真的不允许还有东说念主没喝过这个肉饼汤!它真的太香了!作念法又那么简易,上锅蒸一下就好啦,家里东说念主齐说好喝,你也迅速试试吧!
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若是你认为这说念菜还可以的话,那就迅速共享给你的小伙伴们吧!让他们也整个试吃这说念好吃好菜。
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